2016-12-08 10:32 | カテゴリ:セルフ メンテナンス
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寒くなり空気が乾燥すると共に
皮膚も乾燥してきますね。

皮膚は自分の「内」と「外」との境。
外的環境からのバリアです。

皮膚の潤いが欠け、乾燥してカサカサになると
バリアもカサカサ、隙間だらけ。

これじゃ自分を守れません。

病気じゃないんだけど
なんとなく…体調がよくない日が続く時は
ご自分の身体の皮膚の状態を見てみて下さいね。

そして潤いを与えてあげましょう。





○最後まで読んでいただきありがとうございました


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